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Les gourmandises de Léa
13 décembre 2015

Nouilles chinoises au poulet & Brocoli

De retour avec des nouilles chinoises au poulet mais cette fois avec du brocoli

Présentation2

  • des blancs de poulet
  • des  nouilles chinoises
  • de la sauce soja
  • les épices malin "chinois"
  • un kub or
  • un piment végétarien
  • oignon
  • ail en poudre

Faire chauffer de l'eau de un casserole avec un kub or. Une fois que l'eau est prête rajouter les nouilles.

PC130003

PC130015Couper les oignons ainsi que les blancs de poulet et les faire dorer

PC130016

PC130018Rajouter l'ail en poudre ainsi que les épices malin "Chinois" & le piment végétarien. Bien mélanger le tout.

PC130022

PC130012Rajouter largement de la sauce soja. Mélanger

PC130024Rajouter les nouilles et le brocoli. Bien mélanger

PC130027

PC130028Une fois le tout bien mélanger, rajouter encore un peu de sauce soja. Elle fait office de sel.

Afficher l'image d'origine Un de mes légumes préféré 

Manger 5 fruits & légumes par jour

 

 

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